Gym tonic
La gym tonic consiste en un travail corporel de base (assouplissements, abdominaux, tonification musculaire, cardio-training, coordination et stretching).
Pour ce faire, nous proposons des séances d'activités musculaires sans charges lourdes, ce qui permet un entretien et une tonification corporel globale par une méthode naturelle et, qui rend donc la pratique accessible à tous.
